Salud y Bienestar Uppers: últimas noticias - Telecinco

Salud y Bienestar

Cómo comer sin culpa esta Navidad y saber parar antes de que te siente mal

Cómo comer sin culpa estas fiestas y saber parar a tiempo: "Las emociones influyen muchísimo"

24/12/2025

Hombre comiendo cereales

¿Por qué nos cambia el gusto con los años?

22/12/2025

¿Hacer ejercicio o dormir?

¿Qué es más importante para la salud: hacer ejercicio o dormir bien?

22/12/2025

Volver a empezar, por Elsa Punset. Episodio 12

Elsa Punset, sobre cómo sanar las heridas de la infancia: "Pregúntate con qué miedo estás viviendo"

22/12/2025

Albert Rocas

El mito olímpico español que hoy guía a cientos de adolescentes: "Tratar con padres es más difícil que una final"

20/12/2025

This is where I leave you

Cómo afrontar lo mejor posible el síndrome de la silla vacía esta Navidad

19/12/2025

Adulto mayor tocando la guitarra

Escuchar música y aprender a tocarla a partir de los 60 rejuvenece el cerebro, según la ciencia

19/12/2025

Qué es el efecto Tetris, el curioso fenómeno que aparece tras jugar mucho a videojuegos y que cambia la percepción de la realidad

Qué es el efecto Tetris, el curioso fenómeno que aparece tras jugar durante horas a videojuegos

18/12/2025

Beatriz Rico

Beatriz Rico y su rutina para crear músculo: "Una vez que empiezas, te enganchas"

18/12/2025

La claves para evitar los factores de riesgo que afectan en el avance del párkinson

La claves para evitar los factores de riesgo que afectan en el avance del párkinson

16/12/2025

Un hombre con su perro

¿De verdad un perro o un gato pueden ayudar a sentirse menos solos a tus padres mayores?

16/12/2025

Volver a empezar, por Elsa Punset. Episodio 11

Elsa Punset, sobre cómo superar la muerte de un padre: "Pasar a ocupar su lugar social te remueve"

15/12/2025

Alcohol a partir de los 50

Richard Restark, neurólogo, sobre la edad a la que deberías dejar de tomar alcohol: "Daña las células nerviosas"

12/12/2025

Michael Jordan

La historia de cómo Michael Jordan se transformó físicamente en los 90 para poder ganar a su mayor rival

11/12/2025

Artrosis

Gran avance: descubren cómo regenerar los cartílagos dañados por la artrosis

10/12/2025

Un padre sostiene en brazos a su hijo

La transformación del cerebro del padre y abuelo cuando cuidan: "Sufre cambios estructurales"

08/12/2025

Volver a empezar, por Elsa Punset. Episodio 10

Elsa Punset, sobre cómo reconectar con la alegría tras una mala racha: "Hazte la pregunta más sencilla"

08/12/2025

Gimnasia mental

Ejercicios fáciles para entrenar tu cerebro con las cosas del día a día

07/12/2025

Ana Galeote, autora de 'Cuerpo sólo hay uno', durante una entrevista

La fisioterapeuta española que investigó los secretos de la longevidad en Japón: "Si te duele algo, muévete"

07/12/2025

Borja Iribarne

Borja Iribarne, el malagueño que fundó una empresa de CBD para mitigar el dolor a su madre: "Está orgullosa de mí"

04/12/2025

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Siete días sin quejas: el experimento que puede cambiar tu forma de ver la vida

03/12/2025

Demi Moore durante la presentación de la segunda temporada de la serie 'Landman' en Berlín

Los espléndidos 63 años de Demi Moore y su mensaje sobre la edad: "Me veo a mí misma y la plenitud de la mujer en la que me he convertido"

02/12/2025

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¿Sientes "nostalgia tóxica"? Claves para no anclarte en el pasado

01/12/2025

SIDA

Del 'Póntelo, pónselo' al Indetectable = Intransmisible: así ha cambiado la percepción del sida de los españoles en los últimos 40 años

01/12/2025