Artículos de Sara Andrade

Marina Wright, experta en cortisol, sobre su método para controlarlo: "Son cinco pasos sencillos"
16/05/2026
Cecilia Martín, psicóloga, sobre las personas que eligen a parejas 'inferiores': "Una dinámica cada vez más común"
14/05/2026
Cómo ganar músculo siendo vegano, según una nutricionista especializada: "La energía es la base"
12/05/2026
La historia de Oyirum, que vive en silla de ruedas: "Me sorprende mucho que me pregunten cómo duermo"
10/05/2026
Las mujeres no viven una "locura hormonal" en el embarazo o en el postparto: "Sufren cambios neurobiológicos bien demostrados"
06/05/2026
El testimonio de Marina Pereda, exmiembro del Opus Dei: "Si tienes menos de 3 o 4 hijos no estás siendo generoso con Dios"
05/05/2026
¿Cómo cambiar la 'relación tóxica' que muchas adolescentes tienen con sus pechos?
02/05/2026
Alberto Muhammad, médico: "Los adaptógenos son sustancias naturales indispensables para combatir la fatiga crónica"
01/05/2026
Pedro Bravo, periodista especializado en vida urbana: "Se está imposibilitando la vida en la ciudad"
29/04/2026
Los creadores del método Ballard para aprender a estudiar y aprobar gracias a la neurociencia: "Son ocho pasos"
28/04/2026
Elena Crespo, experta en derecho: "Ser abogada de familia no me protegió del dolor del divorcio, en absoluto"
26/04/2026
Víctor Algra, veterinario: "Dejar a tu perro solo en casa enfermo y tener que ir a trabajar me parece una tortura"
25/04/2026
Nuria Moreno, dietista materno-infantil: "El miedo al atragantamiento es el que más veo en consulta"
24/04/2026
Heike Freire, creadora de la Pedagogía Verde: "Los niños que acuden a escuelas con naturaleza crecen más y se enferman menos"
22/04/2026
Aurelio Rojas, cardiólogo, explica las señales de alarma que indican cuando el corazón no está bien
19/04/2026
Pablo R. Coca, psicólogo infantil: "Si el enfado de tu hijo te desborda, va a ser muy difícil que vuelva a la calma"
18/04/2026
Laura Martín, logopeda: "Una emoción muy intensa, un trauma o el estrés sostenido en el tiempo pueden dejarnos sin voz"
16/04/2026
Uri Sabat, tras superar "el peor momento" de su vida: "Me ha ayudado creer en mí y saber que puedo empezar de cero"
15/04/2026
Odile Fernández, médico: "El magnesio se ha puesto de moda, pero esta moda tiene bastante base científica"
14/04/2026
Ángel Luis González, finalista a mejor profesor del mundo: "He recibido bastantes críticas por implicarme tanto con mis alumnos"
14/04/2026
Cómo conseguir el 'mushin', el estado de calma y paz de los verdaderos samuráis
12/04/2026

