¿Dolor de espalda? Un fisioterapeuta explica por qué estirar es más importante que fortalecer
08/02/2025
¿Por qué aumenta el apetito en la menopausia? Qué hay detrás de los antojos y cómo combatirlos
06/02/2025
La emotiva razón por la que Verdeliss corre los siete maratones: una niña de 6 años y una enfermedad desconocida
04/02/2025
Las claves de hacer CrossFit a los 60 años: "Te ayuda a mantener una mejor funcionalidad y una mejor calidad de vida"
04/02/2025
Un experto analiza el reto de Verdeliss: "Su éxito se debe a varios factores clave"
03/02/2025
Un estudio revela que el ejercicio de intensidad moderada disminuye el apetito en hombres con obesidad
31/01/2025
Plogging en España
30/01/2025
La cúrcuma favorece la recuperación muscular y reduce el dolor tras el ejercicio físico
22/01/2025
Juanjo Larrotcha, ultrarunner a los 55: "No tomo geles ni suplementos artificiales"
18/01/2025
Ion Aramendi presume de abdominales tras perder 11,7 kilos: su impactante antes y después
17/01/2025
Los minutos de ejercicio físico que hay que realizar para reducir el cáncer "hasta un 25%"
10/01/2025
¿Cuánto cuesta apuntarse al gimnasio? De las opciones más baratas a las mejores ofertas
08/01/2025
Avalancha en los gimnasios tras los propósitos de Año Nuevo: ¿Cómo mantener esta rutina?
03/01/2025
