
El duro entrenamiento del actor canario Taz Skylar para 'One Piece': "Me dolía tanto el cuerpo que no podía dormir"
23/03/2026
80 años y un físico de escándalo: 'El abuelo Popeye', desvela su secreto para conseguir ese cuerpo
20/03/2026
La rutina de Aitana Sánchez-Gijón para mantenerse en forma a los 57: "Siempre dos al día"
20/03/2026
Investigadores japoneses revelan una nueva perspectiva sobre la rapidez con la que el sistema digestivo responde a la actividad física
15/03/2026
Un estudio relaciona el ejercicio en el embarazo con un mejor neurodesarrollo en los hijos
03/03/2026
Escuchar la música adecuada puede aumentar en un 15% el rendimiento en el deporte
03/03/2026
La rutina militar de 12 minutos que sigue Helen Mirren desde hace 60 años
01/03/2026
De pesar 160 kilos y tener la tensión por las nubes a convertirse en el ‘abuelo culturista’
27/02/2026
Martín Fiz, un campeón del mundo de maratón aún en forma a los 62: “Sigo corriendo como a mis 20 años”
26/02/2026
Kate Winslet, sobre el ejercicio que la mantiene en forma a los 50: “Lo hago todos los domingos”
25/02/2026
Aritz Carballo, el fisio que lleva un gimnasio sobre ruedas por los pueblos envejecidos: "La gente quiere ocio saludable"
21/02/2026
El ejercicio que permite ganar masa muscular sin coger pesos elevados después de los 40 años
17/02/2026
La actriz Susan Sarandon confiesa su rutina para estar en forma a sus 79 años: "Alguien me regaló clases, luego seguí, y me gusta"
16/02/2026
El ejercicio de pilates que ayudará a tu columna vertebral todas las mañanas: por qué es importante para las mujeres
09/02/2026
El récord del mundo imposible de una mujer de 81 años y viuda por culpa del cáncer
06/02/2026
Así es el método Lagree, la alternativa al pilates que ha seducido a las estrellas de Hollywood
03/02/2026






